FAQ

Ja. Unser Studio ist ein Women-Studio, in dem ausschließlich Frauen trainieren. Wir möchten einen Raum schaffen, in dem sich Frauen jeden Alters wohlfühlen und in entspannter Atmosphäre trainieren können.

Ja, die Teilnahme erfolgt über Eversport. Dort kannst du dich einfach und bequem für deine gewünschten Kurse anmelden.

Sehr gerne. Wenn du unser Studio und unsere Kurse kennenlernen möchtest, melde dich einfach bei uns – wir informieren dich über die Möglichkeiten für eine Probestunde.

Ja. Unsere Kurse sind so aufgebaut, dass sowohl Anfängerinnen als auch Fortgeschrittene teilnehmen können. Unsere Trainerinnen geben dir gerne individuelle Hinweise.

Überhaupt nicht. Viele unserer Teilnehmerinnen steigen nach einer längeren Pause wieder ein. Unsere Kurse sind so gestaltet, dass du in deinem eigenen Tempo starten kannst.

In vielen Fällen ja. Unsere Kurse legen großen Wert auf gesundheitsorientierte Bewegung. Sprich uns einfach an – wir beraten dich gerne, welche Kurse für dich besonders geeignet sind.

Natürlich. Viele Frauen kommen alleine zu uns und lernen schnell neue Menschen kennen. Unsere Kurse finden in einer freundlichen und entspannten Atmosphäre statt, in der sich jede willkommen fühlen kann.

Bequeme Sportkleidung, ein Handtuch und etwas zu trinken. Alles Weitere erklären wir dir gerne vor Ort.

Unsere Kurse finden in der Regel ab 4 Teilnehmerinnen statt. Sollte ein Kurs einmal nicht stattfinden können, wirst du über Eversport rechtzeitig informiert.

Ja. Wir bieten mehrere Kurse an, die sich speziell mit Rückenstärkung, Haltung und Beweglichkeit beschäftigen.

Die meisten Kurse dauern zwischen 50 und 60 Minuten.

Der Milon-Zirkel ist ein elektronisch gesteuertes Trainingssystem für Kraft und Ausdauer. Die Geräte stellen sich automatisch auf deine persönlichen Einstellungen ein und ermöglichen ein sicheres und effizientes Training.

Sprich uns gerne an – wir informieren dich über verschiedene Möglichkeiten, unser Angebot kennenzulernen.

Ein kompletter Durchgang dauert in der Regel etwa 35 Minuten und trainiert den ganzen Körper.

Ja. Der Milon-Zirkel eignet sich sehr gut für Anfängerinnen, da die Geräte automatisch auf deine persönlichen Einstellungen angepasst werden.

Ja. Nach dem Training kannst du unsere Sauna zum Entspannen und Regenerieren nutzen.

Für die Sauna benötigst du ein großes Badetuch, auf das du dich setzen oder legen kannst. Unsere Sauna ist eine textilfreie Sauna, daher bitten wir dich, das Badetuch entsprechend zu nutzen.

Die Nutzung der Sauna ist nicht in jeder Mitgliedschaft enthalten. Sprich uns gerne an – wir informieren dich über die Möglichkeiten der Saunanutzung.