la Primavera Fitness Dachau

Glückliche Seele - gesundes Herz

laPrimavera

Wir sind ein reines Damen Fitnessstudio im Herzen Dachau’s. Spezialisiert auf die neuesten Fitness Trends bis hin zu den Kursklassikern mit Schwerpunkt auf Prävention und Health Care - haben wir es uns zur Aufgabe gemacht, Verantwortung für deine Gesundheit zu übernehmen. Egal ob du unseren Milon Kraft-Ausdauerzirkel favorisierst, oder lieber gemeinsam in der Gruppe trainierst oder einfach die Seele bei einem Saunagang baumeln lassen möchtest, du wirst es lieben wie gut sich dein Körper anfühlt!

Das komplette laPrimavera Team freut sich jeden Tag aufs Neue dies mit ihren „Seelenschwestern“ teilen zu dürfen.

Entdecke Deine

Fitnessreise

laPrimavera ist ein Ort, an dem du mit Freuden - Gleichgesinnten - deinen Seelenschwestern, in Kontakt treten kannst. Wir sind eine Gemeinschaft von Frauen, die Frauen in allen Lebenslagen unterstützen und fördern!

Fitness für Ladies La Primavera in Dachau

Dein Probetag

Du möchtest uns erst kennenlernen? Sehr gerne! Melde dich zum Schnuppertag an und schaue dir an wie dieser aussehen könnte...

Power dich aus

und tue deinem Körper etwas gutes. Auf 550 qm in angenehmer, freundlicher Atmosphäre sind dir bei deinem individuellen Workout keine Grenzen gesetzt.

Mitgliedschaften

Wir gestalten unsere Mitgliedschaften so, dass sie deinen Zielen, deinem Lebensstil und deinem Budget entsprechen.

Passende Lösungen für

Deine Ziele

Effektiv abnehmen

Abnehmen mit Sport gelingt am besten mit den richtigen Workouts. Wir zeigen dir effektive Wege, Kalorien zu verbrennen und dabei noch Spaß zu haben.

Ernährungsberatung

Mit den richtigen und individuellen Ernährungskonzepten bringen wir dich deinem Ziel näher. Durch gesunde Ernährung helfen wir dir dabei, gesünder zu leben.

Kraft & Ausdauer

Durch das richtige Kraft- und Ausdauertraining beugen wir Rückenschmerzen, Depressionen, Diabetes und weiteren Beschwerden vor. Bewegungsmangel – nicht bei uns!

REHA

Eine ergänzende Maßnahme, die deine Genesung nach Operationen oder chronischen Erkrankungen unterstützt. Wir sorgen auch für einen Fun-Faktor beim Rehabilitationssport – komme wieder auf Kurs!

Rücken & Gelenke

Wir machen deinen Rücken und deine Gelenke wieder stark durch gezielte Übungen kombiniert mit Krafttraining. Durch mehr Mobilität erhöhst du deine Lebensqualität.

Entspannen

Nach dem Sport ist eine angemessene Regeneration für Muskeln und Körper das A und O. Sie fördert die Durchblutung, entspannt Muskeln und Sehnen und löst Verspannungen. Unsere kleine Wellnessoase erwartet dich!

Fitness & Gesundheit

Gut zu wissen!

Wähle einfach das Programm, das am besten zu dir passt – vom gezielten Gerätestart bis zur Premium-Begleitung.

Dein Einstieg in unser Trainingskonzept – 66 Tage für dich

Mit unseren 66-Tage Women Startprogrammen hast du die Möglichkeit, unser Studio, unser Training und unsere Atmosphäre ganz in Ruhe kennenzulernen. Erlebe, wie sich strukturiertes Training, persönliche Betreuung und eine starke Frauen-Community auf dein Wohlbefinden auswirken können. In diesen 66 Tagen trainierst du flexibel und lernst unser Konzept aus Milon-Zirkel, Kursen und individueller Betreuung kennen.

Time for Fitness - time for you!

“Claudia und ihr Team vermitteln alles um sich wohl und aufgehoben zu fühlen, v.a.wird das Studio absolut professionell und mit Liebe geführt”

“Wunderschönes Studio nur für Ladies! Tolles, motivierendes Team! Für jeden Geschmack was dabei! Zumba, Dance, BBP, Geräte, Sauna und vieles mehr!”

“Definitiv zu empfehlen! Tolles Angebot, für jeden ist etwas dabei, individuelle Betreuung, sehr kompetente Trainer, Spaß und Motivation pur!”

“Schönes, kleines Fitnessstudio für Frauen, mit vielen interessanten Kursen und Sauna”

“Gute Betreuung, abwechslungsreiche Kurse, freundliche Atmosphäre, jedes Alter fühlt sich hier wohl.”

“Ich habe schon mehrere Fitnessstudios durchprobiert und war immer enttäuscht. Das Primavera ist hier eine ganz wunderbare Ausnahme! Tolle Atmosphäre, super nette Trainer, einfach großartig!”