Pilates Basic
Der professionelle Einstieg in die Pilates-Methode.
Mit der Pilates Basic Ausbildung legst du den Grundstein für deine Tätigkeit als Pilates-Trainerin. Du lernst die Originalprinzipien der Pilates-Methode, entwickelst ein fundiertes Verständnis für funktionelle Anatomie und erarbeitest dir die Sicherheit, Übungen kompetent und präzise anzuleiten.
Unsere Ausbildung verbindet wissenschaftliche Grundlagen mit einem hohen Praxisanteil und persönlicher Betreuung – damit du nicht nur ein Zertifikat erhältst, sondern das Gelernte sicher und mit Freude in deinen eigenen Unterricht übertragen kannst.
Die Basis für deinen Unterricht
Pilates ist weit mehr als eine Abfolge von Übungen. Jede Bewegung basiert auf klaren Prinzipien, präziser Technik und einem tiefen Verständnis für den menschlichen Körper.
In dieser Ausbildung lernst du Schritt für Schritt, Bewegungen zu analysieren, sauber anzuleiten und individuell anzupassen. Von Beginn an steht dabei die praktische Umsetzung im Mittelpunkt.
Das lernst du
- Pilates-Prinzipien
- Powerhouse
- Atmung
- Funktionelle Anatomie
- Bewegungsanalyse
- Stundenaufbau
- Cueing
- Korrekturtechniken
Das erwartet dich
- Kleine Ausbildungsgruppen
- Hoher Praxisanteil
- Persönliche Betreuung
- Lehrprobe
- Umfangreiche Unterlagen
- Zertifikat nach erfolgreichem Abschluss
Lernen durch Praxis
Die besten Trainerinnen entstehen nicht allein durch Theorie.
Deshalb legen wir in der laPrimavera Academy von Beginn an großen Wert auf praktische Erfahrung. Du beobachtest, analysierst, übst und unterrichtest selbst – immer begleitet durch persönliches Feedback und individuelle Unterstützung.
Schritt für Schritt entwickelst du die Sicherheit, Bewegungen präzise anzuleiten, Teilnehmende kompetent zu korrigieren und Unterricht mit Freude und Selbstvertrauen zu gestalten.
Denn erst die Verbindung aus Wissen, Erfahrung und Praxis macht aus einer Ausbildung echte Kompetenz.
Für wen ist diese Ausbildung geeignet?
Die Pilates Basic Ausbildung richtet sich an Menschen, die Bewegung professionell vermitteln und andere auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden begleiten möchten.
Vorkenntnisse im Pilates sind hilfreich, jedoch keine Voraussetzung. Viel wichtiger sind Interesse an Bewegung, Freude am Lernen und der Wunsch, Menschen kompetent und mit Herz zu begleiten.
Unsere Ausbildung eignet sich sowohl für Einsteigerinnen als auch für Trainerinnen und Therapeutinnen, die ihre fachlichen Kompetenzen erweitern möchten.
Ideal für
✔ Trainerinnen
✔ Physiotherapeutinnen
✔ Ergotherapeutinnen
✔ Sportwissenschaftlerinnen
✔ Yogalehrerinnen
✔ Kursleiterinnen
✔ Quereinsteigerinnen mit Begeisterung für Bewegung
Das bringst du mit
✔ Freude am Umgang mit Menschen
✔ Interesse an Anatomie und Bewegung
✔ Motivation, Neues zu lernen
✔ Offenheit für praktische Übungen
✔ Bereitschaft, aktiv mitzuarbeiten
✔ Begeisterung für Pilates und Gesundheit
Deine Dozentin
Seit vielen Jahren begleite ich Frauen auf ihrem Weg zu mehr Bewegung, Gesundheit und Körperbewusstsein – sowohl im Einzeltraining als auch in Gruppen und seit vielen Jahren auch als Dozentin in der Trainerausbildung.
In der la Primavera Academy verbinde ich meine langjährige praktische Erfahrung mit einer modernen, praxisnahen Ausbildung. Mein Ziel ist es, Wissen nicht nur zu vermitteln, sondern verständlich, nachvollziehbar und direkt anwendbar zu machen.
Mir ist wichtig, dass jede Teilnehmerin Sicherheit gewinnt, ihren eigenen Unterrichtsstil entwickelt und die Ausbildung mit dem guten Gefühl abschließt, Menschen kompetent und mit Freude begleiten zu können.
Denn eine gute Trainerin entsteht nicht durch Auswendiglernen – sondern durch Verständnis, Erfahrung und persönliche Begleitung.
Inhalte der Ausbildung
✔ Pilates-Prinzipien
✔ Powerhouse & Atmung
✔ Funktionelle Anatomie
✔ Stundenaufbau
✔ Cueing & Korrekturen
✔ Methodik & Didaktik
✔ Praktische Lehrproben
✔ Unterrichtssicherheit entwickeln
Das erwartet dich
✔ Kleine Ausbildungsgruppen
✔ Persönliche Betreuung
✔ Umfangreiche Ausbildungsunterlagen
✔ Viele praktische Übungen
✔ Individuelles Feedback
✔ Zertifikat nach erfolgreichem Abschluss
✔ Wertschätzende Lernatmosphäre
Termine & Anmeldung
Alle aktuellen Ausbildungstermine, Ausbildungsorte, Preise und organisatorischen Informationen findest du auf unserer Terminübersicht.
Dort kannst du dich ganz bequem online anmelden oder bei Fragen direkt Kontakt mit uns aufnehmen.
Auf einen Blick
✔ Präsenzunterricht
✔ Kleine Gruppen
✔ Zertifikat
✔ Persönliche Betreuung
✔ Frühbuchervorteile
Noch Fragen?
Die Wahl einer Ausbildung ist eine wichtige Entscheidung.
Deshalb nehme ich mir gerne Zeit für deine persönlichen Fragen.
Ob Ausbildungsinhalte, Teilnahmevoraussetzungen oder die richtige Ausbildungsstufe – gemeinsam finden wir heraus, welcher Weg am besten zu dir passt.
Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen.
Claudia Ruhland