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… ist ein eigenständiges, schönes, effektives, rumpfstabilisierendes Bewegungsprogramm. Es ist ein Konzept, das die Muskulatur rund um die Wirbelsäule beansprucht und sich besonders durch Vielfältigkeit und Dynamik auszeichnet. Dieses effektive Bewegungs- und Trainingskonzept entstand in enger Zusammenarbeit mit Physiotherapeuten. Es entspricht den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen.

… ist ein eigenständiges, schönes, effektives, rumpfstabilisierendes Bewegungsprogramm. Es ist ein Konzept, das die Muskulatur rund um die Wirbelsäule beansprucht und sich besonders durch Vielfältigkeit und Dynamik auszeichnet. Dieses effektive Bewegungs- und Trainingskonzept entstand in enger Zusammenarbeit mit Physiotherapeuten. Es entspricht den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen.