FAQ
Häufig gestellte Fragen
FAQ
ONLINE TRAINING
JA, unbedingt! All unsere Live-Workouts werden über unsere Online Trainingsplattform übertragen und bieten dir einen absoluten Komfort und Flexibilität. Zudem findest du eine zahlreiche Auswahl an „Trainingsvideos on DEMAND“ sollte es einmal terminlich nicht klappen.
Wir aktivieren deinen persönlichen Zugang in der App. Hierzu benötigten wir lediglich deine EmailAdresse und eine aktuelle Telefonnummer. Im Anschluss erhält du eine Aktiverungsmail, mit welcher du dich in die App einloggen kannst.
Auch diese gibt es bei uns. Gerne kannst du eine „reine OnlineGroup Mitgliedschaft“ abschließen. Diese Mitgliedschaft beinhaltet all unsere angebotenen Online Kurse für 29,90 € im Monat. Der Vertrag ist monatlich kündbar.
Ich würde gerne Mitglied werden ….
Ja! Unser Motto „von Frauen für Frauen“ bietet dir eine benötigte Pause von deinem Alltag. Hier geht es wirklich nur um dich. Ob bei einem anstrengen Workout, oder dein inneres Gleichgewicht bei Yoga zu finden, deine Krafteinheiten an unserem MilonZirkel absolvierst oder einfach mal ein paar Stunden Entspannung in der Sauna genießen möchtest, all dies bieten wir dir! Wir wissen was Frauen wollen!
Selbstverständlich! Jeder fängt einmal an und anhand seiner Bedürfnisse finden wir auch das hierzu passende Training. Unsere Damen sind zwischen 18 und 80 Jahre „jung“. Spezielle Trainingspläne werden auf deine körperliche Situation und Leistung abgestimmt. Du siehst, deinem Training steht eigentlich nichts mehr im Weg.
Ja! Wir arbeiten mit unserem ChipKartengesteuerten Milon-/Kraftausdauerzirkel. Vor dem ersten Training erstellen wir gemeinsam eine körperliche Anamnese um deinen IST- Zustand zu erarbeiten. Anschließend wirst du auf jedem zur Verfügung stehenden Gerät entsprechend eingewiesen. Die Daten werden auf deiner persönlichen Chipkarte gespeichert – ein lässiges Umstellen bzw. Einstellen der Gewichte ist bei deinem Workout nicht nötig.